"...10 séances pour sentir la différence...
...20 séances pour voir la différences...
...30 séances pour un corps tout neuf"

Joseph Hubertus Pilates (1880-1967)

PRESENTATION

En 2009, j’ai découvert chez une amie chorégraphe tous les bienfaits de la méthode Pilates non seulement physiques mais également psychiques avec le bien-être ressenti après chaque séance et c’est tout naturellement que je me suis engagée dans une reconversion professionnelle afin de pouvoir enseigner le Pilates.

Pratiquant la danse avec passion depuis l’âge de 8 ans notamment la danse contemporaine ces quinze dernières années, il m’a été aisé d’intégrer tous les mouvements.

Sur l’année 2009/2010 j’ai donc suivi deux formations en parallèle ; L’une avec le groupe Leaderfit pour la formation Fondamental et Intermédiaire Matwork Pilates et l’autre avec la fédération EPMM Sports pour Tous ayant débouché sur l’obtention d’un Certificat de Qualification Professionnelle ( CQP) aux activités gymniques d’entretien et d’expression. L’association Pilates Esperance a été créée en janvier 2011.

PLANNING
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
09h00 -10h00 La Brède (ts niveaux)
09h30-10h30 St - Morillon (ts niveaux)
12h15-13h15 La Brède (ts niveaux)
18h - 19h La Brède (débutant / inter)
18h30-19h30 La Brède - débutant / inter
19h-20h La Brède (débutant / inter)
19h30-20h30 La Brède- Intermédiaire/avancé La Brède- Intermédiaire/avancé
20h30-21h30 La Brède débutant/inter La Brède - Inter/avancé

INFOS

Rentrée 2019/2020 : mercredi 4 septembre
Adresses des cours : - La Brède au 92, avenue Charles de Gaulle,à côté de la Sellerie Brédoise - St Morillon : Ancien presbytère, à droite de l'épicerie
TARIFS
Tarifs*
Cotisation annuelle 15 €
Atelier mensuel Hatha Yoga 15 €
Forfait annuel - 1 règlement 1 cours / semaine 260€
Forfait annuel - 3 règlements 1 cours / semaine 276€
Forfait annuel - 10 règlements 1 cours / semaine 285€
Carte 10 cours (valable sur l'année en cours - non disponible pour débutant) 10 cours 110€
Forfait annuel - 1 règlement 2 cours / semaine 500€
Forfait annuel - 3 règlements 2 cours / semaine 515€
Forfait annuel -10 règlements 2 cours / semaine 550€

*Cotisation à l'association 15€ si abonnement

Infos Tarifs
Famille : 10% de réduction sur la 2ième personne.
Nous demandons un certificat médical de votre médecin.
Remise de 10% sur les tarifs si inscription également à l'association Studio Forme de Anne Guérin www.studioforme.org
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CATHERINE BIGOT
Professeur de Pilates Matwork et diplomée CQP
Tél : 06 59 19 85 56

mail : contact@pilates-esperance.fr