"...10 séances pour sentir la différence...
...20 séances pour voir la différences...
...30 séances pour un corps tout neuf"

Joseph Hubertus Pilates (1880-1967)

PRESENTATION

En 2009, j’ai découvert chez une amie chorégraphe tous les bienfaits de la méthode Pilates non seulement physiques mais également psychiques avec le bien-être ressenti après chaque séance et c’est tout naturellement que je me suis engagée dans une reconversion professionnelle afin de pouvoir enseigner le Pilates.

Pratiquant la danse avec passion depuis l’âge de 8 ans notamment la danse contemporaine ces quinze dernières années, il m’a été aisé d’intégrer tous les mouvements.

Sur l’année 2009/2010 j’ai donc suivi deux formations en parallèle ; L’une avec le groupe Leaderfit pour la formation Fondamental et Intermédiaire Matwork Pilates et l’autre avec la fédération EPMM Sports pour Tous ayant débouché sur l’obtention d’un Certificat de Qualification Professionnelle ( CQP) aux activités gymniques d’entretien et d’expression. L’association Pilates Esperance a été créée en janvier 2011.

PLANNING
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
09h30-10h30 Saint Morillon
12h15-13h15 La Brède
18h30-19h30 La Brède - débutant
19h30-20h30 La brède- intermédiaire La Brède - Intermédiaire
20h30-21h30 La Brède débutant La Brède - avancé

INFOS

Adresses des cours : La Brède : 92, avenue Charles de Gaulle,au fond du chemin derrière le garage Citroën / St Morillon : Ancien presbytère, à droite de l'épicerie
TARIFS
Tarifs*
Carte 10 cours 100€
Cours d'essai Offert
Cotisation annuelle à l'asso 15€
Forfait mensuel 1 cours / semaine 38€
Forfait trimestriel 1 cours / semaine 89€
Forfait annuel 1 cours / semaine 253€
Forfait mensuel 2 cours / semaine 66€
Forfait trimestriel 2 cours / semaine 170€
Forfait annuel 2 cours / semaine 480€

*Cotisation à l'association 15€ si abonnement

Infos Tarifs
Famille : 10% de réduction sur la 2ième personne.
Nous demandons un certificat médical de votre médecin.
Remise de 10% sur les tarifs si inscription également à l'association Studio Forme de Anne Guérin www.studioforme.org
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CATHERINE BIGOT
Professeur de Pilates Matwork et diplomée CQP
Tél : 06 59 19 85 56

mail : contact@pilates-esperance.fr